Cet article est tiré de la lettre d'information Néo-nutrition. Vous pouvez vous inscrire pour la recevoir gratuitement ici. Raison n°1 : il facilite la digestion Le jus de citron a une structure chimique semblable à celle de vos sucs gastriques. Il contient du limonène qui aide à reconstruire le mucus qui protège la paroi de votre estomac. Ce mucus est … Lire la suite 14 raisons de boire du jus de citron tous les matins
Pour tout vous dire, je ne tombe vraiment pas souvent malade. Et chaque hiver, j'ai beau prendre les transports en commun tous les jours et être entourée au bureau de personnes qui ont la grippe, la gastro ou la crève, je m'en sors toujours, dans le pire des cas, avec un simple rhume qui dure … Lire la suite 5 astuces pour ne pas tomber malade cet hiver
Il vous arrive souvent d'avoir un petit coup de mou dans la journée ? Vous n'avez pas la possibilité de faire une sieste à ce moment-là ou de vous arrêter de travailler ? Rassurez-vous, il existe quelques astuces naturelles pour regagner en énergie de façon immédiate 🙂 Voici celles que j'utilise au quotidien, efficacité garantie … Lire la suite 3 astuces naturelles pour avoir plus d’énergie immédiatement
Que l'on soit maman, étudiante ou femme active, il nous est déjà arrivées à toutes d'être en retard, d'avoir une panne de réveil, ou de manquer de temps, tout simplement. J'ai beau être organisée, il y a des jours où mon emploi du temps est chargé, et je n'ai pas la possibilité de passer plus … Lire la suite 7 astuces beauté pour femmes pressées
