Merci à Brin de Pep's pour cet article ! Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour se remettre d’aplomb et avoir les idées claires. Après une rude journée, quoi de mieux que de s’affaler sur un lit douillet ? Oui mais voilà, le contexte actuel bouleverse nos habitudes et rythmes de vie. Lorsqu’on est obligé … Lire la suite Vaincre les insomnies et trouver le sommeil