maitriser sensibilité

10 astuces concrètes pour maîtriser sa sensibilité

Comme je vous le disais dans cet article, "la sensibilité est une bonne servante mais une mauvaise maîtresse". Dans notre société, certaines personnes considèrent sensibilité ou encore l'intuition comme des choses sacrées et qui doivent être cultivées, mais surtout pas maîtrisées. Cela leur permet surtout de donner des excuses à leur comportement, sans chercher à … Lire la suite 10 astuces concrètes pour maîtriser sa sensibilité

“Soyez vous-même, les autres sont déjà pris”

Cette citation bien connue d'Oscar Wilde prête à sourire. Pourtant, elle met en exergue une question à laquelle la plupart d'entre nous avons déjà dû nous confronter, et parfois de façon douloureuse voire houleuse, surtout au moment de l'adolescence mais pas seulement. Cette question : qui suis-je ? La plupart des personnes que je fréquente, … Lire la suite “Soyez vous-même, les autres sont déjà pris”